血糖値換算ツール

Q: 5.5 mmol/Lは正常な血糖値ですか？

約99 mg/dLに換算されます。空腹時の検査結果なら、CDCの正常な空腹時範囲内です。別の状況では、医療者から示された目標と比較してください。

Q: 180 mg/dLはmmol/Lでいくつですか？

180 mg/dLは約10.0 mmol/Lです。ADAとCDCの患者向け情報では、多くの妊娠していない糖尿病成人の食後1～2時間の一般的な目標として180 mg/dL未満が使われます。

Q: 1回高い数値が出たら糖尿病ですか？

いいえ。糖尿病の診断には通常、検査室での検査と臨床的な確認が必要です。自宅で高値が繰り返す、空腹時126 mg/dL以上、症状があり随時200 mg/dL以上の場合は医療者に相談してください。

Q: どの血糖値が低血糖ですか？

70 mg/dL未満は一般に低値です。処方された低血糖時の計画に従い、重い症状、混乱、意識消失、糖質を保てない場合は緊急の助けを求めてください。

血糖値をmg/dLとmmol/Lの間で換算します。空腹時、食前、食後、随時のどれかを選ぶと、結果に最も関連する一般的な基準点を表示できます。

これは換算と教育のためのツールです。糖尿病を診断したり、インスリンを調整したり、食事や薬の量を指示したりするものではありません。

血糖値を換算

測定器や検査結果の血糖値を入力し、単位と測定状況を選んでください。最も関連する基準範囲を表示します。

換算後の血糖値

空腹時検査で高めの範囲

米国単位

100mg/dL

国際単位

5.6mmol/L

測定状況空腹時または起床時

低血糖の基準70 mg/dL / 3.9 mmol/L

一般的な食前目標80-130 mg/dL

一般的な食後目標< 180 mg/dL

CDCの空腹時血糖で糖尿病予備群に相当する範囲です。家庭での1回の測定だけでは診断できませんが、繰り返す値は医療者に相談する価値があります。

計算式と注意: 1 mmol/Lの血糖値＝18.016 mg/dLとして換算しています。基準ラベルは一般的な教育情報であり、糖尿病の診断やインスリン、食事、薬の量の調整を行うものではありません。

換算ツールの使い方

血糖測定器、CGM、検査報告書の数値を入力します。数値の横に印刷されている単位を選び、測定した時間に最も合う状況を選択します。

検査結果を比較する場合は、検査の依頼書または報告書にある時間を使います。自宅で測る場合は、時間、食事、活動、体調、薬を使った時間と一緒に記録してください。これらの情報で数値の意味が変わることがあります。

計算式

血糖値は、米国では一般にmg/dL、多くの国ではmmol/Lで示されます。換算はブドウ糖の分子量に基づきます。

換算	計算式
mmol/Lからmg/dL	mmol/L × 18.016
mg/dLからmmol/L	mg/dL ÷ 18.016

例：5.6 mmol/L × 18.016 ＝約101 mg/dL。180 mg/dL ÷ 18.016 ＝約10.0 mmol/Lです。

使用する基準点

CDCとADAの一般的な基準点を使います。

状況	一般的な基準点
低血糖	70 mg/dL未満
空腹時の検査結果	100 mg/dL未満は正常、100～125 mg/dLは糖尿病予備群、126 mg/dL以上は糖尿病の基準
多くの妊娠していない糖尿病成人の食前	80～130 mg/dL
多くの妊娠していない糖尿病成人の食事開始1～2時間後	180 mg/dL未満
症状がある場合の随時検査	200 mg/dL以上は糖尿病の基準

これらは個人の目標ではありません。年齢、妊娠、糖尿病の種類、薬、低血糖リスク、腎臓病、心臓病などにより、医療者が別の目標を設定する場合があります。

安全上の注意

70 mg/dL未満の血糖値は一般に低値です。インスリンや低血糖を起こす可能性のある薬を使っている場合は、医療者から受けた低血糖時の計画に従ってください。症状が強い、意識が混乱・消失している、糖質を保てない場合は緊急の助けを求めてください。

糖尿病があり、体調不良で血糖値が240 mg/dL以上の場合、CDCはケトン体を確認し、ケトン体が高ければ医師へ連絡するよう案内しています。糖尿病性ケトアシドーシスは命に関わることがあり、すぐに治療が必要です。

妊娠糖尿病の診断、小児の目標値、薬の調整、緊急時の判断にはこの換算ツールを使わないでください。単位を理解し、医療チームにより明確な質問をする準備に使ってください。

よくある質問

5.5 mmol/Lは正常な血糖値ですか？